J'ai bien fait de reprendre un plan alternant marche et course. Après des semaines, voir des mois de fatigue chronique, j'ai repris plaisir à courir.

Je cours actuellement de 3 à 4 fois par semaine. Les jours où je ne cours pas, je marche, fais un peu de muscu, du vélo, de la piscine. J'essai de faire 50' d'exercice, 6 fois par semaine... et j'y arrive.